一、禁止事项(8个)

1. 禁止逾期还款：逾期还款会影响个人信用记录，严重时可能导致信用卡被冻结。

2. 禁止频繁查询信用卡余额：过于频繁的查询可能会让银行怀疑持卡人的还款能力。

3. 禁止长期连续在同一商户消费：这可能会让银行觉得持卡人有恶意透支的行为。

4. 禁止还款后一次性刷空余额：这样做可能会让银行认为持卡人有资金周转困难的问题。

5. 禁止使用来路不明POS机刷卡：使用二清机或者不明品牌POS机可能会导致交易风险。

6. 禁止还款后立即刷出：这样做可能会让银行怀疑持卡人有提前还款的动机。

7. 禁止一笔清空额度：这样做可能会让银行认为持卡人有大额消费的需求。

8. 禁止ATM机取现：ATM机取现通常会产生较高的手续费，不利于信用卡的使用。

二、不建议事项(7个)

1. 不建议同一张信用卡3次5000以上刷卡：过于频繁的大额消费可能会让银行怀疑持卡人的还款能力。

2. 不建议2小时内连续两次以上刷卡：这样做可能会让银行觉得持卡人有资金周转困难的问题。

3. 不建议当日借当日还：这样可能会让银行认为持卡人有临时借款的需求。

4. 不建议刷规律数字金额，例如6666/8888/12345等：这样的消费行为可能会引起银行的关注。

5. 不建议还款日还款：非还款日在还款可能会产生额外的手续费，不利于信用卡的使用。

6. 不建议早上9:00之前刷卡消费：这个时间段的消费可能被认为是为了提现而进行的。

7. 不建议晚上23:00之后刷卡消费：这个时间段的消费可能被认为是为了规避夜间消费限制而进行的。

三、提额建议(5个)

1. 建议单笔刷卡金额不要超过总额度50%:这样可以降低银行的风险。

2. 建议每月留取20%以上额度：这样可以让银行觉得持卡人的资金状况稳定。

3. 建议每月刷卡金额不同的消费20笔左右：这样可以让银行觉得持卡人的消费行为是正常的。

4. 建议超过8000元以上的消费放在下午或周末：这样可以降低银行对大额消费的警惕性。

5. 建议养卡期限为3~4个月：这样的时间长度可以让银行有足够的时间观察持卡人的用卡习惯，从而提高额度。

四、养卡告知(4个)

1. 信用卡养卡是为了提额，以备将来不时之需，切勿与信用卡TX消费混淆。

2. 所谓的养卡技巧只是加快提额的速度而已，并非凭空提升额度。

3. 银行不傻，不可能在你负债率居高不下，和逾期记录一大堆的的时候给你提额。如果你收入可观，负债率低，信用记录良好，只要你保证日常用卡消费的习惯，银行妥妥地自行给你提额，而且额度提升之后可能都不通知你。